Espai Ànima by CAIBS
Els nostres programes
Moviment conscient, entrenament de força i benestar emocional. Grups i programes a Tarragona pensats per adaptar-se a cada cos, cada emoció i cada moment vital.
Torna a l'iniciIoga, pilates i moviment conscient a Tarragona
Grups, activitats i programes de moviment conscient
Ioga, pilates i hipopressius en grups adaptats a cada cos.
DescobreixEntrenament de força i salut hormonal a Tarragona
Entrenaments de força individuals, en duo o en grups reduïts
Força, mobilitat i regulació hormonal, adaptades a cada moment vital.
DescobreixGrups de benestar emocional a Tarragona
Acompanyament, activitats i programes de benestar emocional
Acompanyament terapèutic per a l'embaràs, el postpart, el trauma i la sexualitat.
DescobreixEntrenament de força, mobilitat i pilates +60 a Tarragona
Vitalitat +60: salut, força i benestar per a dones
Força, pilates i mobilitat per a dones +60, des d'una mirada integral.
Descobreix