Acompanyament, activitats i programes de benestar emocional

A Espai Ànima by CAIBS oferim programes grupals i espais terapèutics per a persones que busquen un acompanyament més proper relacionat amb situacions o moments vitals específics com l'embaràs, el postpart o el trauma. Coneix Espai Ànima en una primera classe gratuïta.

Els nostres programes combinen sexologia, psicologia i treball corporal per oferir un acompanyament més global i coherent, en grups reduïts i amb un seguiment proper i terapèutic. No tots els grups estan oberts: s'obren segons la demanda i les necessitats de cada persona. Si trobes a faltar alguna cosa que t'agradaria treballar, contacta amb el nostre equip.

• Pilates embaràs i postpart Obert

  Sessions adaptades als canvis físics i emocionals durant l'embaràs i el postpart.

  Veure més
• Pilates mares i bebès Obert

  Espai compartit per treballar el cos després del part mentre es crea vincle amb el nadó.

  Veure més
• Hipopressius terapèutics Obert

  Sessions orientades a treballar la postura, la respiració i la musculatura profunda de manera adaptada i respectuosa. Ajuden a millorar la salut del sòl pelvià, reduir tensions i recuperar consciència corporal.

  Veure més
• Programa de sexualitat Pròximament

  Programa de 5 sessions orientat a treballar dificultats com el dolor en la penetració, l'anorgàsmia, els bloquejos sexuals i la connexió amb el desig, entre d'altres.

• Programa desig i maternitat Pròximament

  Espai per comprendre els canvis en el desig i la sexualitat durant la maternitat.

• Programa desig i menopausa Pròximament

  Acompanyament integral dels canvis hormonals, corporals i sexuals associats a la menopausa.

• Programa psicoeducatiu de desig baix Pròximament

  Programa grupal per entendre el desig sexual des d'una mirada emocional, relacional i corporal.

• Book club + sexualitat Pròximament

  Grup vivencial i reflexiu per parlar de sexualitat, relacions i emocions a partir de lectures seleccionades.